NUTRIDICAS – Chá de cavalinha com gengibre

NUTRIDICAS – Chá de cavalinha com gengibre
22/05/2019

A cavalinha é uma planta com diversas propriedades terapêuticas. O chá feito com essa erva medicinal pode ajudar no combate ao estresse, à retenção de líquidos e na eliminação de toxinas. Além disso, contém propriedades anti-inflamatórias, assim como o gengibre.

Ingredientes

500 ml de água

1 colher (sopa) de cavalinha

1 colher (sopa) de gengibre em lascas

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água e os ingredientes e mantenha em fogo baixo até ferver. Desligue o fogo e deixe a panela tampada por 5 minutos. Consuma quente ou frio.

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