Perda de massa muscular é sarcopenia?

Perda de massa muscular é sarcopenia?
28/05/2019

Sarcopenia é a perda de massa muscular associada a prejuízos de função. Ela acontece por vários fatores, como distúrbios de inervação, diminuição de atividade física, envelhecimento, anormalidades metabólicas (especialmente com relação aos níveis de proteínas, carboidratos e lipídeos), além de alterações na ativação das células-satélites. O diagnóstico pode ser realizado por diversos métodos, como ressonância nuclear magnética, tomografia computadorizada, bioimpedância, ultrassonografia, densitometria óssea corporal total, avaliação da força de pressão palmar e medidas antropométricas.

A sarcopenia é ainda descrita como a síndrome de fragilidade e é mais frequente em idosos, o que gera maior risco de quedas, incapacidade, fraturas, dependência e hospitalização recorrente, por isso constitui uma síndrome de vulnerabilidade fisiológica relacionada à idade. 

O exercício físico, associado ao consumo adequado de proteínas, tem papel fundamental na prevenção e reabilitação de pessoas com sarcopenia, sobretudo idosos. A prática de atividades físicas pode ser eficaz para a prevenção ou mesmo para a diminuição dos prejuízos funcionais associados ao envelhecimento. 

Fontes: 

Doherty TJ. Invited review: aging and sarcopenia. J Appl Physiol. 2003 Oct;95(4):1717-27.

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