NUTRIDICAS | Bom para manter o colesterol nos níveis saudáveis

NUTRIDICAS | Bom para manter o colesterol nos níveis saudáveis
20/08/2018

Suco de maça com linhaça

Ingredientes:

  • 300 ml de suco de laranja natural
  •  1 maçã sem semente e sem casca
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça
  • 1 colher de sopa de frutose ou adoçante de sua preferência

Modo de preparo

Bata tudo em um liquificador ou mixer, preferencialmente beba sem coar.

 

Suco para quem precisa controlar o colesterol

Ingredientes

  • fatias de melancia
  • 1 colher [chá] de gengibre
  • 1 colher [chá] de linhaça em pó
  • 1 raspa de limão

Modo de preparo

Bata tudo em um liquificador ou mixer, preferencialmente beba sem coar.

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