O que você pode fazer hoje
pelo seu amanhã?
VOCÊ PODE:
Utilize as escadas fixas. Substituir o elevador ou a escada rolante pela escada fixa é uma ótima maneira de incluir exercício físico em sua rotina e de fortalecer o coração.
Hábitos saudáveis para um futuro COM MAIS QUALIDADE DE VIDA E LONGEVIDADE.